Valor energético2234 kJ/534 kcal
Grasas...................................................42,16 g
Acidos grasos saturados .......................3,66 g
Hidratos de carbono..............................28,88 g
Azúcares ..............................................1,55 g
Fibra alimentaria.....................................27,30 g
Proteínas...............................................18,29 g
Sal..........................................................0,08 g
MODO DE EMPLEO
Para consumir en crudo, dejar en remojo unas horas, o molidas en forma de harina. Se recomienda una cucharada sopera por la mañana en ayunas y otra por la noche antes de acostarse. Como uso externo, puede utilizarse para envolturas y cataplasmas, preparando la mezcla de linaza molida con agua caliente.